大阪でカウンセリングをお考えの方へ
カウンセリングや心理療法にはさまざまな種類があります。
当相談室で行っている精神分析的心理療法は,セラピストと対話をし心の交流を体験するなかで,ご自身についての理解を深め,
あなたがあなたらしく生きられるようになることをめざすものです。
自分についてしっかり考えたい方,時間はかかっても地に足のついた変化を求める方に向いています。
当相談室では初回に丁寧な説明を行い,どんな悩みなのかをおうかがいします。
その後アセスメント面談を行い,適応と判断した方に心理療法を提供しています。
ほかの心理療法が適していると思われる場合は情報提供もいたします。
カウンセリングが初めてでどんなものかわからないという方,大阪でカウンセリングを受けたいという方,どうぞ安心してお越しください。
四ツ橋心理相談室セラピア 公認心理師・臨床心理士
多田幸子
お知らせ
ご相談例
人間関係の悩み/性格の悩み/職場や学校がつらい/家族の問題/恋愛,結婚,離婚/ うつ状態/ストレスが原因の体調不良/不安や緊張が強い/パニック障害/ 孤独感/自己否定感/やる気が出ない/大切な人を失った/発達障害かもしれない/ 進路選択/これからの生き方について考えたい/自分の可能性を広げたい など
(事例はすべて架空のものです)
- 【仕事に悩むAさん】
Aさんは職場のグループリーダーを任されることになりました。しかし上司や部下からどう思われているのかが気になって,萎縮しがちになってしまいました。少しの失敗でも自分を責めるようになり,自信を無くしています。休日は家に閉じこもりがちで誰にも会いたくありません。どうしたら自信を取り戻せるのか悩んでいます。
- 【人間関係に悩むBさん】
Bさんはもともと人づきあいが得意ではありません。でも趣味を通じて仲良くなったある男性には心を許せると感じ,恋人関係になりました。ところがささいなことから喧嘩をして別れてしまいました。孤独感が強まり,衝動的にリストカットをしました。自分はどうしていつも人を遠ざけてしまうのだろうという思いに苦しんでいます。
- 【発達障害と言われて悩むCさん】
Cさんは学生時代はマイペースで楽しく過ごせていましたが,会社に入ってからはミスが多いと叱られてばかりです。「空気が読めない」「臨機応変に対応できない」などとも言われ,医療機関で検査を受けたところ,軽い自閉スペクトラム症と診断されました。どうすれば周囲とうまくやっていけるのかわからず不安で, 将来についても悲観的になっています。
- 【自分のしたいことは何か悩むDさん】
Dさんはエンジニアとして会社に5年勤務してきました。少し単調ではあるものの生活は安定しています。Dさんはもっと自分の能力を磨きたいと海外留学を夢見ていますがそのためには会社を辞めねばなりません。さらに,付き合っている恋人からはそろそろ結婚したいと言われています。考えているうちにDさんは, 自分が本当は何をしたいのかがわからなくなってしまいました。
料金/設定
開室曜日・時間
火・水・木曜日 | 8:00〜20:00 |
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土曜日 | 9:00〜17:00 |
空き状況につきましては随時お問合せください。
- ※当相談室は完全予約制です。お申込みののち、日程の調整をして初回面談を行います。
- ※心理療法は毎週同じ曜日の同じ時間に行われます。
- ※当相談室は週1回以上の頻度で来られることをお引き受けする条件としています。
コンサルテーション
心理療法までは必要ないけれど、当面の悩みごとについて自分の考えを整理したい、
誰かに話すことで気持ちを落ち着けたい、第三者の視点から解決のヒントを得たい…
そういったご要望にお応えするために短期のコンサルテーションも行っています。
心理療法は行いませんが、プライバシーを厳密に守るプロの聴き手であるカウンセラーが
あなたのお話にじっくり付き合います。
当相談室がお約束すること
※心理療法の技術の向上をめざし、常に研鑽を積みます。